小明（化名），来自山区，父母常年在外打工。高考后的暑假，他坐车回家，一个对他格外照顾的“大叔”加了他微信。假期结束返校前，大叔约他吃饭喝酒，他喝得迷迷糊糊，被带到了小旅馆。第二天醒来，大叔不见了，微信被拉黑，他肛门隐隐作痛，身上没穿衣服。 图源：AI辅助生成 几个月后，他在学校防艾宣传活动中了解到，无保护的男男性行为是艾滋病的高风险传播途径。他想起那晚的隐痛，悄悄买了自测试纸——结果阳性。去疾控中心确证，HIV阳性，梅毒阳性。 图源：AI辅助生成 后来警方查实，那个大叔是已经报告的艾滋病和梅毒患者。大叔因故意传播性病，受到了法律惩罚，但小明的人生，就此被改写。 图源：AI辅助生成 这不是小说，是现实社会里的真实记录。每年高考后到大学开学前那几个月，我们都会在疾控中心的咨询检测室里，遇到一些神色慌张、甚至带着哭腔的年轻人。他们即将开启大学生活，却因为一次冲动的、没有保护的性行为，陷入了对疾病的无限恐惧中。为了大家的身心健康，下面让我们一起进入性病防治小课堂吧。 图源：AI辅助生成
很多同学觉得，性病离自己很远。但在每年新发现的性病患者中，青年学生群体的比例正在上升。很多同学就是在无保护的性行为后感染了性病。 图源：AI辅助生成 请记住以下三个科学事实，打破误区： 误区一：“我看着他/她很干净，应该没病。”——错。大多数性病（如梅毒、艾滋病、尖锐湿疣）在潜伏期或无症状期，外表是看不出来的。是否感染，只取决于是否有过高危行为及实验室检测结果，而不取决于对方的长相或身份。 误区二：“只有一次，不会那么倒霉。”——错。一次无套性行为，感染艾滋病、梅毒、淋病、生殖器疱疹的风险真实存在。概率对于群体是数字，对于个体就是100%。 图源：AI辅助生成 误区三：“我吃紧急避孕药了，就安全了。”——大错特错。避孕药只能预防怀孕，不防病毒。病毒是微观世界的杀手，它只认体液交换，不认避孕药。
作为疾控人，我们不提倡“因噎废食”，但我们提倡“武装自己”。 第一道防线（黄金法则）：安全套，是除了疫苗之外最伟大的发明。 无论对方是谁，无论气氛多好，全程、规范、正确使用质量合格的安全套，是目前预防艾滋病、梅毒、淋病等性传播疾病最有效、最廉价的手段。请把它当作保护自己健康的“护身符”，而不是影响体验的“累赘”。 图源：AI辅助生成 第二道防线（时间法则）：警惕“窗口期”，不要用生命去验证。 万一发生了无保护性行为，请记住两个关键时间点： · 黄金72小时：如果怀疑暴露于艾滋病病毒，请在72小时内前往当地定点医院，寻求专业的暴露后预防（PEP）用药，越快越好，这是最后的“后悔药”。 · 窗口期检测：不要第二天就去抽血查艾滋病，查不出来（窗口期未过）。请在行为发生4-6周后，前往疾控中心或正规医院进行检测。 图源：AI辅助生成 第三道防线（心理法则）：生病是生理问题，不是道德审判。 万一真的不幸感染，请千万不要因为恐惧而隐瞒或拖延。现在的艾滋病早已不是“绝症”，它是一种可控的慢性病。只要坚持规范抗病毒治疗，寿命和生活质量与常人无异。其实最可怕的不是病毒，而是因为害怕被歧视而拒绝检测，直到发病才悔之晚矣。 图源：AI辅助生成
关于酒精和冲动：假期聚会多，微醺时请保持最后一丝清醒。大量的高危行为发生在酒精和荷尔蒙的共同作用下。 关于网络交友：网友见面，请多一份警惕。在完全信任对方之前，请先信任那个小小的安全套。 关于身体自主权：你有权在任何时候说“不”。如果对方因为你坚持戴套而生气或拒绝，那么对方不值得你托付健康。
写在最后 亲爱的同学们，你们是这个夏天最灿烂的阳光，未来你们将拥有无限可能。我们希望你们去爱，去体验，去成长，但请一定带着“健康防护”的铠甲上路。 如果在这个假期，或者未来的任何时候，你感到恐惧、不知所措，或者仅仅是想咨询，请记住：各地的疾控中心或医院的VCT（自愿咨询检测）点，永远是你们最可靠的“健康树洞”。 我们不会评判你的过去，只会给你最专业的指导。