健康长寿，是老年朋友们特别关切的话题

为此，不少老年朋友想尽办法保养身体

寻医问诊防病治病

却因某次性安全的忽视，染上了艾滋病

给健康长寿增加了重重障碍...

尚未感染时，您可能会想："我都这个岁数了，艾滋病离我远着呢。"可是，数据显示，近年来，每年新发现的艾滋病病毒（HIV）感染者中，每100例就有20多例为60岁及以上老年人，经性途径传播是最主要的传播方式。

艾滋病为何对老年人情有独钟？

性安全的"失守"

被忽视的性需求。老年人情感需求强烈，有时甚至高于年轻人。但老年人往往无法与家人深入沟通或表达后遭到反感，导致其情感诉求无人倾诉。丧偶、长期无业等造成的孤独和情感需求，使部分老年人尝试寻求情感慰藉，但又碍于情面，不愿通过正规渠道寻求帮助。

性知识缺乏。老年人在性生活方面安全意识淡薄，认为不会怀孕、不必使用安全套，发生性行为时不采取任何安全措施。老年男性倾向于选择低价暗娼，性服务者多为中老年女性。不主动寻求检测，被发现感染前不知情，在不知情的情况下将病毒传播给他人。

老年人预防艾滋病，做到"三要"和"一不要"

一要保持健康生活方式，积极参与社区文化活动，培养兴趣爱好，充实老年生活。

二要采取防护措施，佩戴安全套是预防艾滋病性传播简单、有效的方法。发生性行为要全程正确使用质量合格的安全套进行防护。

三要及时寻求暴露后预防和检测。发生高危行为后要在72小时内前往暴露后预防服务机构咨询，及时用药；如果错过暴露后预防机会，要及时主动寻求检测和咨询服务。

一不要：不要发生不安全性行为，无保护的性行为、多个性伴侣都是感染艾滋病的高风险行为，老年人要避免发生。

子女关怀陪伴，是对老年人最好的关爱

子女是老年人健康的坚实后盾。

陪伴沟通：关注老人情感需求，别让孤独成为风险诱因；若不幸发生感染，给予他们全力的包容与支持。

主动科普：讲解防艾知识，消除老人的误区和羞耻感。

督促体检：提醒老人按时参加65岁以上老年人免费体检，鼓励其接受HIV检测。

莫道桑榆晚，健康金不换

愿老年朋友们身体健康，幸福伴身旁！